Dobrze dobrane obuwie to podstawa w codziennym funkcjonowaniu. W obuwiu zazwyczaj spędzamy większość dnia. Zakładamy je rano, a ściągamy dopiero po pracy lub po całym dniu wędrówek. Buty źle dobrane mogą powodować choroby i dolegliwości ze strony stóp bądź kręgosłupa. Wybierając obuwie casualowe, sportowe do biegania, czy buty trekkingowe, trzeba zawsze zadbać o to, aby zapewniały należyty komfort. Obuwie powinno być dopasowane do biomechaniki stóp, zawierać innowacyjny system afs, a także posiadać dobrej jakości podeszwę. Buty asolo Warszawa świetnie sprawdzą się do użytku codziennego, ale także do biegania, czy trekkingu. Jakie obuwie wybrać, aby należycie zadbać o stopy?
Obuwie trekkingowe bez tajemnic
Buty to tak naprawdę nasze drugie stropy. Za każdym razem powinniśmy wybierać je mądrze i z konkretnym przeznaczeniem. W szczególności, kiedy planujemy zakupić buty trekkingowe. Tu kluczowa będzie wygoda oraz bezpieczeństwo podczas wędrówek w górach. Obuwie najlepiej zakupić na sprawdzonej stronie, jak np. https://8a.pl/obuwie-damskie. Wybierając swój model musimy wziąć pod uwagę kilka czynników. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na rodzaj terenu, po którym będziemy chodzić. W przypadku chodzenia po górach lub po trudnym terenie, lepiej wybrać buty z wysoką cholewką. Zapewni ona lepsze wsparcie stopy i stabilną ochronę kostek. Jeśli mamy zamiar poruszać się po łatwiejszych szlakach wystarczą buty z niższą cholewką. Warto szukać produktów wykonanych solidnie, z dobrych i trwałych materiałów. Sprawdzi się skóra lub materiały syntetyczne. Oczywiście skóra będzie bardziej wytrzymała. Charakteryzują ją lepsze właściwości oddychające, ale jest także cięższa i droższa. Materiały syntetyczne są lżejsze i tańsze, ale mogą być z kolei mniej trwałe. Obuwie trekkingowe powinno charakteryzować się dobrą amortyzacją i przyczepnością. Jeśli planujemy chodzić w mokrych warunkach, warto wybrać buty trekkingowe, które chroni wodoodporna membrana Gore- Tex. Buty asolo Warszawa to produkty, które spełnią wszystkie powyższe potrzeby.
Obuwie do biegania
Każde buty warto wypróbować i przetestować, chodząc po sklepie lub w warunkach domowych. Dzięki temu zyskujemy pewność, że buty dobrze dopasowują się do naszej stopy i są wygodne. Jest to bardzo ważne, jeśli w butach planujemy biegać. Tu trzeba zwrócić szczególną uwagę na to, aby wybrać odpowiednie obuwie. Jeśli mamy tendencję krzywienia stóp do środka warto zainwestować w obuwie systemem stabilizacji. Z koeli, jeśli zdarza się nam nadmiernie przekrzywiać stopy na zewnątrz, lepiej wybrać buty z dobrą amortyzacją. Obuwie powinno być dopasowane także do rodzaju podłoża. Jeśli planujemy biegać po utwardzanych nawierzchniach, lepiej wybrać buty z podeszwą, która dobrze pracuje na takim podłożu. W przypadku biegów w terenie, po lesie, czy łąkach, lepsze będą buty z podeszwą o dobrej przyczepności. Rozmiar obuwia do biegania również ogrywa ważną rolę. W czasie biegania nasze stopy mogą puchnąć. Właśnie dlatego warto wybierać buty o rozmiar większe, niż standardowo nosimy. Istotna będzie także podeszwa butów do biegania. Powinna być dobrze amortyzująca i elastyczna. Te cechy sprawią, że zapewni odpowiednie wsparcie dla stopy i będzie amortyzować wstrząsy podczas biegu. Podziękują nam za to nasze kolana i kręgosłup. Najlepiej wybierać buty z podeszwami z pianki EVA lub wykonanymi ze specjalistycznej, lekkiej gumy. Buty do biegania muszą być wykonane z odpowiednich, lekkich i oddychających materiałów. Sprawdzi się siatka lub inne tkaniny syntetyczne. W dobrze dobranym obuwiu stopy będą mniej się pociły, a po godzinnym biegu wcale nie będą obolałe.
